01
一人ひとりに寄り添うパーソナル指導
お身体の状態や目標は人それぞれ。経験豊富なインストラクターが、あなたに合わせて動きを丁寧にガイドします。
FUKUOKA ・ YAKUIN / KURUME
内側から整う、
しなやかな私へ
久留米・薬院で通えるパーソナルマシンピラティス
初心者でも安心。
女性らしいしなやかな身体づくりを、
一人ひとりに合わせた丁寧なパーソナルレッスンで。
CONCEPT
心と身体を整える、
わたし時間。
毎日がんばるあなたに。nico pilates は、一人ひとりの身体とていねいに 向き合うことを大切にしています。
正しい姿勢と呼吸を取り戻し、しなやかで疲れにくい身体へ。 マシンピラティスならではの心地よい負荷で、体幹から美しく整えていきます。
運動が苦手な方も、ピラティスが初めての方も。 あなたのペースで、無理なく続けられる場所でありたいと考えています。
Personal
Machine
Private
FEATURES
nico のこだわり
通うたびに少しずつ、軽やかに。続けたくなる理由がここにあります。
02
はじめに丁寧なカウンセリング
気になる姿勢のクセや不調をうかがい、無理のないプランをご提案。ピラティスが初めての方も安心してスタートできます。
03
本格マシンピラティス
リフォーマーやキャディラックを使い、体幹から効率よくアプローチ。マットだけでは得にくい深い動きを引き出します。
04
続けやすい、心地よい空間
やわらかな光に包まれた落ち着いたスタジオで、自分と向き合うひととき。通うたびに軽やかになる毎日へ。
FOR YOU
こんな方におすすめ
姿勢や体のクセを整えたい方、運動が久しぶりの方にも。無理なく始められるパーソナルレッスンです。
- 姿勢や体のゆがみが気になる
- 肩こり・腰の重さをやわらげたい
- 運動が苦手・久しぶりでも始めたい
- しなやかで引き締まった body をめざしたい
- 産後の体を少しずつ整えたい
- リラックスできる自分の時間がほしい
LESSON FLOW
はじめての方へ｜レッスンの流れ
初回はカウンセリングからスタート。ご不安なことも、お気軽にご相談ください。
01カウンセリング
お悩みや目標、運動経験をうかがい、お一人おひとりに合わせたメニューを組み立てます。
02パーソナルレッスン
マシンを使いながら、正しい姿勢と呼吸で体幹を意識。インストラクターが動きを丁寧にサポートします。
03アフターフォロー
レッスンの振り返りと、次回までのアドバイス。無理なく続けられるよう寄り添います。
STUDIO
2つの店舗
福岡・薬院と久留米に店舗を構えています。やわらかな光の差し込む、落ち着いた空間です。
STORE 01
nico pilates 薬院店
福岡・薬院で通えるパーソナルマシンピラティス。 お仕事帰りや休日にも、自分のペースで通いやすいスタジオです。
- 住所
- 福岡県福岡市中央区薬院3-14-22 プレザント薬院102
- 営業時間
- 月〜日 8:30〜22:30
- 定休日
- 不定休
- @nicopilates__yakuin
STORE 02
nico pilates 久留米店
福岡・久留米で通えるパーソナルマシンピラティス。 お仕事帰りや休日にも、自分のペースで通いやすいスタジオです。
- 住所
- 福岡県久留米市津福本町481-1 BV福岡ビル101
- 営業時間
- 月〜日 10:00〜20:00
- 定休日
- 不定休
- @nicopilates__kurume
PRICE
料金のご案内
まずは体験レッスンから。薬院店・久留米店ともに同一料金です（表示はすべて税込）。
はじめての方へ
体験レッスン
3,980円（税込）
おひとり様1回限り
継続プラン
月4回プラン
29,000円 / 月（税込）
週1回ペースで通いたい方に
回数券・その他のプランもご用意しております。詳しくは各店までお問い合わせください。
BLOG
最新情報・ブログ
日々のレッスンの様子やお知らせは、各店の Hot Pepper Beauty ブログで更新しています。
外部サイトの表示状況に左右されないよう、公式サイト内では各店のブログ入口をまとめています。 最新投稿はリンク先でご確認ください。
COLUMN
ピラティスコラム
ピラティスの基礎や続けるためのヒント、福岡・薬院／久留米スタジオからのお役立ち情報を。
FAQ
よくあるご質問
体験レッスンやスタジオについて、よくいただくご質問をまとめました。
Q.ピラティスが初めてでも大丈夫ですか？
A.
はい。運動が初めての方や久しぶりの方にも、マシンの使い方から一つひとつ丁寧にご案内します。お身体の状態や目標に合わせたパーソナルレッスンなので、無理なく始めていただけます。
Q.体験レッスンはありますか？
A.
体験レッスンを3,980円（税込）・おひとり様1回限りでご用意しています。薬院店・久留米店それぞれの Hot Pepper Beauty からご予約ください。
Q.どんな服装や持ち物が必要ですか？
A.
動きやすい服装でお越しください。靴下があると安心です。詳しい持ち物については、ご予約時にご案内いたします。
Q.どのようなレッスンを受けられますか？
A.
リフォーマーやキャディラックなどのマシンを使い、姿勢やお悩みに合わせたパーソナルレッスンを行います。インストラクターが動きと呼吸を丁寧にサポートします。
Q.女性専用のスタジオですか？
A.
はい。nico pilates は、女性が落ち着いてご自身の身体と向き合える女性専用のピラティススタジオです。
Q.予約や問い合わせはどこからできますか？
A.
体験レッスンや各プランのご予約は Hot Pepper Beauty から承っております。お問い合わせは各店舗へのお電話、または Instagram のDMでもご連絡いただけます。
ACCESS
アクセス・ご予約
ご予約は Hot Pepper Beauty からがスムーズです。お問い合わせはお電話・Instagram のDMでも承ります。
nico pilates 薬院店
- 住所
- 福岡県福岡市中央区薬院3-14-22 プレザント薬院102
- 営業
- 月〜日 8:30〜22:30 / 不定休
nico pilates 久留米店
- 住所
- 福岡県久留米市津福本町481-1 BV福岡ビル101
- 営業
- 月〜日 10:00〜20:00 / 不定休